BAJO EL SOL

15 nov. 2007 - pa, sino que se broncean directamen- te, pero también se dañan a largo pla- zo, por lo que está igualmente indica- da la protección solar.
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Moda & Belleza

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BAJO EL SOL POR MALU PANDOLFO Es tiempo de estar al sol y mucho se dice de lo que se puede y no al momento de la exposición. Ni lagartos ni vampiros, el punto de partida. Qué dicen los especialistas sobre los cuidados necesarios para no producir daños permanentes en la piel. Y qué hay de cierto en lo que más se escucha por ahí. | “Está nublado, no necesito ponerme protector.” Falso. Los rayos ultravioletas que llegan a la tierra son los UVA y UVB. Los UVC, letales, son frenados por la capa de ozono. Los dos primeros pasan a través de las nubes. Si hay resolana, entonces, protegerse como cualquier día. Y tener en cuenta que las radiaciones atraviesan los vidrios. | “Voy a caminar una hora al sol, pero

como me puse anteojos y visera que me tapan la cara no me pongo protector.” Falso. El gorro tapa la cabeza previniendo una insolación. No quedan cubiertos las orejas, el cuello ni el tercio inferior de la cara y los labios. Tampoco están protegidos cuello y escote. El 75% de la radiación refracta en la arena. Otras superficies claras, como cemento y nieve, por ejemplo, reflejan la radiación UV. En cuanto a los anteojos oscuros hacen que la pupila se dilate, dejando penetrar mayor cantidad de radiación ultravioleta. Esto aumenta el riesgo de aparición de cataratas. Por eso es imprescindible que los cristales de los anteojos de sol filtren los rayos. | “Aunque esté a la sombra, el reflejo del

CORBIS

zo, por lo que está igualmente indicada la protección solar. En estas pieles el fotodaño se manifiesta en sequedad, opacidad, manchas seborreicas o papilomas (como verruguitas frecuentemente en el cuello). | “La piel de mi cuerpo es más resis-

rio que implica daño solar. En esos casos se indica el uso de protección solar. Estando en superficies claras (cemento, arena, etcétera) también se aconseja usar protección por el efecto reflejo que se produce. | “No exponer a menores de seis meses

agua y la arena broncea la piel, por lo que debo aplicarme protector.” Correcto. El

tente que la de mi cara, así que uso un índice de protección menor allí.” Re-

al sol y después de esa edad siempre protegerlos.” Correcto. Sin embargo, un

agua refracta la luz visible, no quema por reflejo. Pero debajo de una sombrilla el 75% de la radiación actúa por el reflejo en la arena. | “Me pongo protector sólo en la hora

lativo. La opinión no es unánime. Hay quienes opinan que la piel es una y se debe aplicar el mismo índice de protección en todos lados. Para otros médicos, como la piel de la cara es más fina está menos protegida que la del cuerpo, cuya capa córnea es más gruesa. Además, aseguran, la piel de la cara está expuesta al sol a diario y, como el daño solar es acumulativo, conviene brindarle mayor protección. En estos casos aconsejan que en verano sea mayor de 40. En el resto del cuerpo, que la piel no es tan fina como en esas zonas, recomiendan factor 15 o 20. | “No me pongo protección para ir a

bebe de seis meses puede ir a la pileta con factor 60, hasta media hora, siempre vigilando cómo responde su piel al sol. Luego de los seis meses proteger y educar a los chicos. El 80% de la radiación solar que se recibe en la vida se produce antes de los 18 años. | “Me puse protector a las 10 y me sirve para todo el día.” Falso. El protector solar se pierde en dos o tres horas; transcurrido ese lapso, volver a aplicarlo. También volver a hacerlo después de cada baño. | “Antes de volver a aplicar protector, limpiar la piel.” Falso. No es necesario, pero hay que tratar de que la piel no esté transpirada. | “Soy pelirroja y me tengo que proteger especialmente.” Correcto. Estas pieles tienen una melanina distinta que hace que su piel sea más fotosensible. | “Si uso perfume cuando tomo sol puedo manchar mi piel.” Correcto. Los perfumes pueden fotosensibilizar la piel y mancharla. Por eso está desaconsejado perfumarse antes de exposiciones solares.

prohibida; el resto del día el sol no es peligroso.” Falso. Las horas prohibidas lo son aun con protector, porque ninguno oficia de toldo o pantalla total. Cuando el sol está perpendicular a la tierra la radiación es mayor, pero el resto del día ésta también se recibe. Si no hay otra opción que estar al sol a esa hora, no usar factor menor a 50; en otras horas puede alcanzar un factor 25 o 30, según la hora y el tipo de piel. | “Mis ojos son oscuros y mi piel no es

tan clara, así que no corro riesgo y puedo tomar sol como sea porque no me pongo colorada.” Falso. El enrojecimiento es una reacción inmediata al sol, y es común que suceda en personas de piel clara y ojos claros. Las pieles más oscuras no pasan por esta etapa, sino que se broncean directamente, pero también se dañan a largo pla-

tomar algo al sol, porque no estoy directamente expuesta con intención de broncearme.” Relativo. Depende de la hora y la cantidad de horas que va a estar al sol. A las 15, en primavera se puede ser menos estricto con los cuidados. También incide el tipo de piel. En algunas una corta exposición solar puede causar enrojecimiento y un proceso inflamato-

| Bloqueador FPS 50 Hawai Natural de Biferdil para bebes y niños ($ 39,50). | Pantalla solar FPS 23 de Ferrini Sol ($ 20). | Protector solar humectante con manteca de karité de L’Occitane FPS 30 ($ 106,30). | Protector solar hidratante para ojos y labios en barra FPS 30 de Ebel Paris ($ 65). | Protector solar FPS 30 con color de Lidherma ($ 39). | Bloqueador Sundown Sport FPS 30 en crema ($ 18,40). | RoC Minesol FPS 50+ anti-arrugas. | Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch Sunscreen FPS 55 ($ 57). | Dior Bronze Anti-Edad de Christian Dior creme FPS 30 ($ 95). | Pantalla FPS 40 UVB- índice 29 UVA Bagóvit Solar de Bagó ($ 28). | Anti-Age Multi Protection FPS 30 Mature Skin de Lancaster ($ 150). | Protector solar FPS 30 con aloe vera, vitaminas A y E de Arbell ($ 39,90). | Sun Control Stick SPF 30 de Clarins Paris ($ 122). | Soin Solaire Antirides Visage Zones Sensibles FPS 30 de Orlane ($ 235). | Crema SPF 30 Aqua Marine de Revlon ($ 21,50). | Fluide Solaire pour le corps Phyto-Aromatique FPS 20 de Sisley ($ 406). | Bloqueador solar en spray Nivea sun FPS 15 y 30 ($ 22 cada uno). | Bloqueador y protector solar factores 30 y 15 de Algabo ($ 21,60 y $ 18,40). | Bloqueador solar FPS 60 Baby & Kids y bloqueador factor 30 con repelente de insectos de Villeneuve ($ 24,99 cada uno).

PROTECTORES

“El capital solar es la capacidad de la piel de mantener y proteger sus estructuras internas y el buen funcionamiento frente a las agresiones del sol. Varía según la persona; está determinado desde el nacimiento y se deteriora con el tiempo y en función del comportamiento frente al sol”, explican desde Vichy al presentar su propuesta de protección Capital Soleil FPS 50+, 30 y 20 en crema, fluido, lechegel y en spray; de $ 54,90 a $ 59,90

LA NACION/Sección 5/Página 7

Mitos y verdades

[NUEVOS|UNICOS|FIRMADOS]

Jueves 15 de noviembre de 2007

ASESORAMIENTO • Irene Bermejo, dermatóloga miembro de la Sociedad Argentina de Dermatología; Adriana Raimondi, dermatóloga miembro de la Sociedad Argentina de Dermatología; Lilian Fossati, docente autorizada de dermatología de la Universidad de Buenos Aires; Horacio Costa Córdova, director del curso de cirugía dermatológica de la Sociedad Argentina de Dermatología.

ALGO MAS No a los extremos. El sol es indispensable para la formación de vitamina A y D, la fijación del calcio y la producción de endorfinas. Por eso, no a los excesos: ni adoradoras del sol ni ocultarse de él. La cafeína. Los rayos UV dañan el ADN celular, pero un organismo sano posee mecanismos de reparación. “Parecería que la cafeína perturba la acción reparadora del ADN. Un ADN que no se recupera se traduce en manchas marrones, en pequeñas máculas blancas frecuentes en brazos y piernas, y hasta en distintos tipos de cáncer. Se recomienda evitar el consumo de cafeína cuando se expone al sol”, aconseja la doctora Lilian Fossati. Filtros, no bloqueadores. Si bien algunas marcas optan por llamar pantalla o sunblock a sus productos cuando el índice de protección es alto, conviene aclarar que ningún producto cumple la función de barrera frente al sol. Su acción se limita a filtrar la radiación. “En Europa se prohibió la palabra sunblock porque se presume que se trata de una pantalla total, y no existe la pantalla total para protegerse del sol”, asegura Fernando Stengel, dermatólogo presidente de la Fundación del Cáncer de Piel.

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Rexona, marca de desodorantes, antitranspirantes y jabones de Unilever, presenta su nueva variedad Rexona Men Power, junto con el relanzamiento del diseño y packaging de toda su línea de productos masculinos. Incorpora la fórmula body active, que reacciona frente a las necesidades del cuerpo y cuenta con un millón de moléculas de protección antitranspirante.

HOY... Junto a las mujeres de AYER

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